Koszty życia w Polsce i sposoby na ich obniżenie

Autor ,

Ceny żywności i ubrań stale idą w górę. Zdrożały też usługi, w tym medyczne i turystyczne. Chcąc obniżyć koszty życia, trzeba się nagimnastykować!

Wynagrodzenia systematycznie idą w górę, ale rosną także koszty życia. Dynamika jest na tyle duża, że jeśli chcemy wydawać mniej, musimy opracować własną strategię zaciskania pasa, w zależności od rodzaju kosztów cen i usług.

Koszyk żywnościowy coraz droższy, wyższe koszty życia
Weźmy pod lupę dane Głównego Urzędu Statystycznego z czerwca br. W ujęciu rok do roku żywność podrożała o 6,2 proc. W tej grupie mąka zdrożała o 9,4 proc., pieczywo o 9,8 proc., a mięso o 6 proc. Mięso wieprzowe było w czerwcu droższe o 10,6 proc., a wędliny o 6,1 proc. Rekordowo zdrożały warzywa o 27,3 proc.
Potaniało niewiele m.in. mleko (o 0,7 proc.) oraz jaja (o 6,1 proc.). Tańsze były też "oleje i tłuszcze" (o 2,8 proc.), w tym masło o 6 proc.
W komunikacie GUS napisano: "Ceny towarów i usług konsumpcyjnych w czerwcu 2019 r. w stosunku do poprzedniego miesiąca wzrosły o 0,3 proc. (w tym usługi – o 1,0 proc., przy utrzymujących się na tym samym poziomie cenach towarów). W porównaniu z analogicznym miesiącem ub. roku ceny towarów i usług konsumpcyjnych wzrosły o 2,6 proc. (w tym usług – o 3,9 proc. i towarów – o 2,2 proc.)".
Patentów na obniżenie rachunków przy kasie – a tym samym niższe koszty życia – jest wiele, warunkiem jest systematyczne stosowanie się do poniższych zasad:

1. Przed wyjściem na zakupy (cotygodniowe/codzienne) zawsze trzeba mieć listę z niezbędnymi produktami. Nie ma ich na liście? Nie trafią do koszyka. Już tylko trzymając się tej jednej zasady, odczujemy ulgę w budżecie.

2. Warto pobrać aplikację sklepu, w którym najczęściej robimy zakupy. Jeśli sklep nie ma aplikacji weźmy do domu jego gazetkę promocyjną lub przejrzyjmy promocje na www. Zdarza się, że konkretnego dnia sklep przecenia nawet o 70 proc konkretne produkty spożywcze.

3. Produkty, z których korzystamy dłużej np. szampon, proszek do prania, pasta do zębów – warto kupować z wyprzedzeniem, ze zniżką i online. Planując wydatki i zakupy, nie przepłacamy. Przy większych zakupach, które możemy robić np. raz na trzy miesiące, dostawa jest za darmo. Taki system sprawi, że zakupy będą przemyślane, ekonomiczne i nie będziemy bez potrzeby zaglądać do sklepów chemicznych.

4. Cenne są także newslettery, programy lojalnościowe, zniżki za pierwsze zakupy. Warto pytać o takie możliwości i obniżać koszty życia.

5. Jedną z metod oszczędzania jest także kupowanie takiej ilości jedzenia, aby go nie wyrzucać. Z badania zrobionego na potrzeby Federacji Polskich Banków Żywności wynika, że 42 proc. Polaków przyznaje, że zdarza im się wyrzucać żywność, 35 proc. z nich robi to kilka razy w miesiącu. Najczęściej wyrzucane produkty to pieczywo, owoce, wędliny i warzywa. Słowem produkty, które w ciągu ostatniego roku podrożały najbardziej.

W górę usługi lekarskie i turystyczne
Drożeją nie tylko ceny żywności, ale i ceny usług. W przypadku usług największy wzrost cen rok do roku zanotowano w wywozie śmieci - o 20 proc. Usługi lekarskie podrożały o 5,3 proc., turystyki zorganizowanej wzrosły o 8 proc. (o 3,8 proc. w kraju, o 11,4 proc. - za granicą). Zgodnie z danymi GUS, usługi łączności rok do roku potaniały o 1,5 proc., a sprzęt telekomunikacyjny o 10,6 proc. "Usługi fryzjerskie, kosmetyczne i pielęgnacyjne" były w czerwcu br. droższe o 5,2 proc. Ceny paliw były wyższe w zeszłym miesiącu o 3 proc. w ujęciu rocznym, o 3,8 proc. tańsze były natomiast samochody osobowe.
O czym pamiętać chcąc oszczędzać na usługach i tym samym obniżać koszty życia?

1. W przypadku usług lekarskich warto, jeśli pracodawca daje taką możliwość, skorzystać z rozszerzonego pakietu medycznego, w ramach którego mamy dostęp do specjalistów, w tym także dentysty. Cykliczne badania kontrolne, jeśli nie zależy nam na czasie, warto zrobić na koszt NFZ.

2. Atrakcyjne ceny w usługach często można otrzymać dzięki systemowi poleceń. Przykładowo, jako osoby polecające możemy otrzymać zniżki na usługi językowe, turystyczne czy fryzjerskie.

3. Usługi, to coraz częściej świat online. Właśnie tu musimy szukać informacji o rabatach i promocjach np. na profilach firm na Facebooku lub Instagramie. Warto śledzić także fora dyskusyjne.

4. Programy rabatowe związane z usługami mają także banki. Warto sprawdzić, jaki program realizuje nasz bank lub jakie zniżki możemy liczyć jako posiadacze konkretnego konta w banki.

5. Koniecznie warto sprawdzić ofertę, jaką ma dla nas miasto. Coraz częściej włodarze wprowadzają programy lojalnościowe dla osób, które płacą w mieście podatki i chcą obniżyć koszty życia. Tacy mieszkańcy mogą liczyć na tańsze usługi, w tym atrakcje kulturalne i edukacyjne. Tańszy (czasem bezpłatny) jest transport.

Choć ceny szybują, nie warto przepłacać. Niezależnie czy wrzucamy towar do koszyka, czy chcemy skorzystać z usług, nie warto robić tego w pośpiechu. Wówczas jest szansa, że zmniejszymy koszty życia. 





Aktualnie nikt nie dodał jeszcze komentarza, bądz pierwszy i DODAJ KOMENTARZ

KATEGORIA: Jak spłacić dług

STRONA KORZYSTA Z PLIKÓW COOKIES. PRZEBYWANIE NA NIEJ OZNACZA AKCEPTACJĘ POLITYKI PLIKÓW COOKIES NIE POKAZUJ WIĘCEJ TEGO KOMUNIKATU